宝宝积食发热多因饮食过量或消化不良引发，通常体温在37.5~38.5℃，持续1~2天。需结合体温和状态，优先非药物干预，必要时遵医嘱用药。
1. 体温＜38.5℃且精神良好：
减少进食量，暂停油腻、高蛋白食物，以米粥、蔬菜泥等清淡饮食为主；适当补充温水，促进代谢；顺时针轻揉腹部（每次5~10分钟，每天2~3次），帮助消化。
2. 体温38.5~39℃且精神尚可：
继续清淡饮食，可少量多次进食；用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位物理降温；保持室内通风，避免过热或包裹过厚，衣物以透气宽松为宜。
3. 体温＞39℃或精神萎靡：
及时就医，排查是否合并感染；遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬等退烧药（需严格按年龄和体重控制剂量）；期间密切观察尿量、呼吸等状态，防止脱水。
4. 特殊情况处理：
婴幼儿（6月龄以下）发热需立即就医，避免自行用药；过敏体质儿童慎用退烧药，用药前咨询医生；有哮喘、肝肾功能不全等基础疾病的儿童，需提前告知医生，调整护理方案。
5. 预防措施：
定时定量喂养，避免睡前大量进食；添加辅食遵循“由稀到稠、由少到多”原则；饭后半小时内避免剧烈活动，适当活动促进消化。
