孕妇胀气打嗝多因孕期激素变化、子宫压迫及饮食因素所致，多数可通过饮食调整和生活习惯改善，严重时需就医。
饮食调整：少食多餐，避免产气食物（如豆类、洋葱），细嚼慢咽减少空气吞咽。
生活习惯：饭后适当散步10-15分钟，避免久坐；睡前2小时禁食，减轻胃部压力。
姿势调整：坐立时保持背部挺直，侧卧时可在腰部垫靠枕，缓解子宫对肠道的压迫。
孕妇有胀气，打嗝怎么办？
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呕吐
呕吐，中医病证名。是以胃失和降，气逆于上所致的一种病证，可出现在许多疾病的过程中。临床辨证以虚实为纲。治疗以和胃降逆为原则，但须根据虚实不同情况分别处理。
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