若21号来月经，排卵期通常在下次月经来潮前14天左右，即约5~10号（周期规律时）。若月经周期不规律，需结合基础体温、排卵试纸或B超监测确定。
周期规律者：以28天周期为例，21号月经，排卵期约为5~10号，此期间受孕几率高。
周期较短者（21~24天）：排卵期可能提前至2~6号，需提前监测。
周期较长者（30~35天）：排卵期延迟至10~15号，建议结合症状判断。
特殊情况：服用避孕药或激素药物者，排卵期可能紊乱，需咨询医生调整监测方案。
温馨提示：排卵期可能受情绪、疾病影响提前或推迟，建议结合排卵试纸或基础体温（排卵后体温升高0.3~0.5℃）综合判断，备孕女性可在排卵期增加同房频率，提高受孕几率。
