低血糖是指血液中葡萄糖浓度低于正常范围下限(一般≤2.8mmol/L),常见于糖尿病患者用药不当、长时间未进食、剧烈运动后等情况。
- 糖尿病患者用药不当:使用胰岛素或促泌剂类降糖药后,药物剂量过大或与饮食、运动不匹配,可能使血糖快速下降。老年糖尿病患者因代谢调节能力下降,更易发生。
- 长时间未进食或饮食不规律:空腹超过8小时、节食或未按时进餐,尤其是碳水化合物摄入不足时,身体糖原储备耗尽,血糖无法维持正常水平。
- 剧烈运动或体力消耗过度:运动前未适当补充能量,运动中消耗大量葡萄糖,若未及时调整饮食或药物,可能引发低血糖。
- 特殊疾病或生理状态:如肝肾功能不全导致糖原合成/分解异常,妊娠早期孕吐严重致进食不足,或某些内分泌疾病(如甲状腺功能亢进)。
低血糖发作时应立即补充15g快速吸收碳水化合物(如半杯果汁),15分钟后复测血糖,若未恢复需再次补充。预防措施包括规律进餐、监测血糖、随身携带糖果或葡萄糖片,糖尿病患者需遵医嘱调整药物剂量。



