判断宝宝肚子胀可通过观察腹部外观（是否隆起、绷紧）、触摸腹部硬度（是否较硬）、结合症状（频繁哭闹、呕吐、排气排便异常）。若出现持续腹胀伴拒奶、体重不增，需警惕疾病。
生理性腹胀：常见于喂养后，尤其3月龄内婴儿。因胃容量小、胃肠蠕动弱，表现为腹部轻微隆起，无不适症状。
病理性腹胀：多伴随异常表现，如哭闹剧烈、呕吐物带粪臭味、排便困难或腹泻、精神萎靡。需排查肠梗阻、感染等问题。
喂养因素：过度喂养、奶粉冲泡过浓易致胀气。母乳喂养时母亲避免豆类、洋葱等易产气食物，配方奶需正确冲调，控制奶速防吞气。
特殊人群提示：早产儿肠道功能未成熟，更易腹胀，需更轻柔喂养；过敏体质婴儿腹胀可能与食物不耐受相关，需记录饮食排查。
干预建议：生理性腹胀可顺时针轻揉腹部，喂奶后拍嗝；若频繁不适，建议就医，优先非药物干预，避免低龄儿童自行用药。
