产妇在产后恢复期（恶露未净时）不建议用艾叶泡脚，因艾叶性温，可能促进血液循环，导致恶露增多。若恶露已排净、身体恢复良好，可在医生指导下使用，但需注意水温、时长及个人体质。
- 恶露未净期间：产后42天内（恶露未排净），艾叶泡脚可能刺激子宫收缩，延长恶露排出时间，增加感染风险，不建议使用。
- 恶露排净后（产后42天以上）：若经复查确认子宫恢复良好，可适当用艾叶泡脚，每次15-20分钟，水温38-40℃，有助缓解疲劳，但需观察有无不适（如头晕、心慌）。
- 特殊体质产妇：阴虚体质（易上火、口干舌燥）或皮肤敏感者，艾叶泡脚可能加重症状，建议咨询医生后再决定。
- 泡脚注意事项：产后泡脚避免使用刺激性添加剂，时间不宜过长，泡后及时擦干保暖，防止受凉。若出现腹痛、出血异常，立即停止并就医。
