孕妇感冒发热降温需优先非药物干预，体温＜38.5℃以物理降温为主，持续高热或不适需及时就医。
体温＜38.5℃时：
采用温水擦浴（擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处）或退热贴辅助降温，减少衣物利于散热，多饮温水补充水分。
体温≥38.5℃时：
若物理降温无效且无明显不适，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚，避免自行用药。
特殊人群注意：
妊娠早期（1-12周）慎用药物，体温＞39℃可能增加胎儿风险，需立即联系产科医生；有高血压、哮喘等基础疾病者，降温过程中需密切监测症状变化。
预防措施：
保持室内通风，避免前往人群密集处，均衡饮食增强免疫力，感冒期间减少劳累。
