足舟骨突出能否按进去，取决于其突出性质。若是生理性突出或轻度骨性增生，可能按压后短暂恢复；若是病理性（如关节炎、骨折畸形愈合）或严重骨质增生，按压多无明显变化。
生理性突出：常见于足弓发育良好者，舟骨位置表浅，部分人可触及骨性隆起，无疼痛肿胀，无需特殊处理。
病理性突出：如类风湿关节炎导致的关节肿胀、骨折愈合不良形成的畸形，按压时突出部位固定，伴随疼痛或活动受限，需就医检查。
注意事项：若伴随疼痛、活动受限或短期内突出加重，建议及时前往专业医疗机构就诊，通过影像学检查明确病因，避免盲目按压加重损伤。日常选择宽松透气的鞋具，避免长时间站立或行走，减轻足部压力。
