腹泻时应适量补充水分，尤其是急性腹泻（持续数小时至数天），脱水风险高，需优先补水。慢性腹泻（持续数周以上）若伴随电解质紊乱，也需调整补液方案。
急性腹泻（感染/饮食不当）：需立即补水，首选口服补液盐，可快速补充钠、钾等电解质，预防脱水。避免饮用含糖饮料或高渗液体，可能加重腹泻。
慢性腹泻（炎症性肠病/吸收不良）：需在医生指导下补水，同时调整饮食结构，如增加低渣食物，避免刺激性成分。特殊人群如老年人、婴幼儿需更谨慎，防止脱水引发并发症。
特殊人群注意事项：婴幼儿腹泻易快速脱水，应优先使用口服补液盐；老年人合并心肾功能不全时，需控制补液量和速度；孕妇腹泻需及时就医，避免自行用药影响胎儿。
非药物干预：轻度腹泻可饮用温开水或米汤，缓解肠道刺激；严重腹泻（如水样便、高热）需及时就医，明确病因后再对症治疗，避免延误病情。
