腹泻时需根据具体情况决定是否多喝水。轻度腹泻可适量饮用温开水，避免脱水；严重腹泻（如水样便、频繁呕吐）需优先补充口服补液盐，单纯喝水可能加重电解质紊乱。
轻度腹泻（每日排便3~5次，无明显脱水）：可少量多次饮用温开水或淡盐水，每次100~150ml，间隔10~15分钟，避免一次性大量饮用导致呕吐。
中度腹泻（每日排便6~10次，伴轻度口渴、尿少）：推荐口服补液盐Ⅲ，按说明书冲调，每次腹泻后补充100~200ml，维持电解质平衡。
重度腹泻（每日排便＞10次，伴明显脱水症状）：需立即就医，通过静脉补液纠正脱水及电解质紊乱，不建议自行大量饮水。
特殊人群注意：婴幼儿腹泻需减少饮水量，优先选择口服补液盐Ⅲ；老年人或心肾功能不全者，需在医生指导下控制饮水量及补液速度，避免水中毒。
非药物干预：腹泻期间可进食清淡易消化食物（如米粥、面条），避免油腻、辛辣食物，同时注意腹部保暖，保持手部卫生。
