月经不干净指经期超过7天或淋漓不尽，可能与内分泌失调、妇科疾病、宫内节育器、药物影响或全身性疾病相关。
一、内分泌因素：青春期或围绝经期女性激素波动，可能导致经期延长，需关注基础体温及激素水平。
二、妇科疾病：子宫肌瘤、内膜息肉或宫颈炎症可能引发异常出血，建议进行妇科超声及宫颈筛查。
三、宫内节育器：放置宫内节育器3个月内常见经期延长，若持续超过6个月需评估是否适应。
四、药物影响：长期服用抗凝药或激素类药物可能干扰凝血功能，需遵医嘱调整用药。
五、特殊人群：青春期女性需警惕功能失调性子宫出血，围绝经期女性应排查内膜病变，妊娠期女性需排除先兆流产或宫外孕。
建议保持规律作息，避免剧烈运动，异常出血超过10天或伴随腹痛发热时及时就医。
