被汤汁烫到后，应立即用流动冷水冲洗烫伤部位15-30分钟，降低局部温度，减轻损伤。若烫伤面积较大、疼痛剧烈或出现水泡，需及时就医。
轻度烫伤（仅红肿、轻微疼痛）
立即用流动冷水冲洗烫伤处15-30分钟，持续降温。冲洗后避免涂抹牙膏、酱油等物质，可用无菌纱布轻轻覆盖保护创面，无需包扎过紧。
中度烫伤（出现水泡、疼痛明显）
用冷水冲洗后，用无菌棉签轻轻吸干水泡周围水分，避免摩擦水泡。若水泡破裂，用碘伏消毒创面后涂抹抗菌药膏（如莫匹罗星软膏），覆盖无菌纱布，每日更换敷料。
重度烫伤（大面积红肿、脱皮或焦痂）
立即用冷水冲洗，避免破损皮肤污染。不要自行挑破水泡，用无菌纱布包裹后迅速就医，可能需要清创、抗感染及补液治疗。
特殊人群注意事项
婴幼儿皮肤娇嫩，烫伤后更易感染，需格外注意清洁，避免使用刺激性药物。老年人及糖尿病患者恢复较慢，烫伤后需密切观察创面变化，及时处理感染风险。
就医提示
若烫伤面积超过手掌大小（儿童为手掌1/2）、位于面部、关节或特殊部位（如眼、耳、生殖器），或出现发热、创面化脓等感染迹象，需尽快前往正规医疗机构就诊。
