椎间盘膨出硬膜囊受压治疗方法包括保守治疗（如药物、物理治疗）、微创治疗（如射频消融）及手术治疗（如椎间盘髓核摘除）。治疗需结合症状严重程度、病程及个体情况选择。
- 保守治疗：适用于症状较轻、病程较短患者。药物可选用非甾体抗炎药缓解疼痛，物理治疗如牵引、理疗、针灸辅助改善局部血液循环，减轻神经压迫。孕妇、哺乳期女性需谨慎用药，儿童应优先非药物干预。
- 微创治疗：适用于保守治疗无效、症状持续加重者。通过椎间孔镜等技术摘除部分髓核组织，解除压迫。老年患者需评估全身状况，糖尿病患者需控制血糖以降低感染风险。
- 手术治疗：适用于保守及微创治疗失败、神经功能受损明显者。手术方式包括椎间盘髓核摘除术等，术后需佩戴支具保护，避免剧烈活动。有基础疾病（如心脏病、高血压）者需术前全面评估。
- 康复锻炼：所有患者均应坚持腰背肌功能训练（如小燕飞、五点支撑），增强腰椎稳定性。肥胖者需控制体重，避免加重椎间盘负担。长期伏案工作者应定时起身活动，保持正确坐姿。
治疗期间需定期复查，监测神经功能变化。若出现下肢麻木加重、大小便障碍等紧急情况，应立即就医。
