低血压与低血糖是两种不同的代谢和循环异常状态。低血压指血压持续低于90/60mmHg，常伴随头晕、乏力；低血糖指血糖低于2.8mmol/L，表现为心慌、出汗、饥饿感。两者诱因、症状和处理方式不同，需针对性干预。
一、低血压
- 定义与指标：血压收缩压＜90mmHg或舒张压＜60mmHg，老年或慢性病患者可能基础血压偏低，需结合临床综合判断。
- 常见原因：脱水、药物副作用（如降压药过量）、心脏功能异常、长期卧床等，急性失血也会导致血压骤降。
- 典型症状：头晕、眼前发黑、站立不稳，严重时晕厥、肢体湿冷，需立即平卧并补充水分。
二、低血糖
- 定义与指标：成人空腹血糖＜2.8mmol/L，糖尿病患者血糖＜3.9mmol/L即需警惕，儿童低血糖标准可能更低。
- 常见原因：未按时进食、降糖药过量、长期禁食、剧烈运动后能量消耗过快。
- 典型症状：心慌、手抖、面色苍白、强烈饥饿感，严重时意识模糊、抽搐，需立即进食含糖食物或静脉补糖。
三、特殊人群注意事项
- 老年人：低血压可能与动脉硬化、降压药过量相关，低血糖风险因代谢减慢、药物调整复杂而增加，需定期监测血压血糖。
- 糖尿病患者：低血糖需严格控制血糖波动，避免空腹运动，随身携带糖果或葡萄糖片，定期检查用药方案。
- 儿童：低血糖多因饮食不规律或先天性代谢问题，家长需确保孩子按时进食，运动前适当加餐。
四、预防与应急处理
- 低血压预防：避免长时间站立，起身缓慢，适当增加盐分摄入，严重时在医生指导下调整药物。
- 低血糖预防：规律饮食，糖尿病患者随身携带急救包，运动前后监测血糖，避免空腹剧烈运动。
- 应急处理：低血压立即平卧、抬高下肢；低血糖立即进食15g碳水化合物（如1块方糖），15分钟后复测血糖，未改善及时就医。
