阴茎发育期主要集中在青春期，通常从10~14岁开始，持续至16~18岁左右，部分个体可能因发育差异延续至20岁前。
青春期前阴茎发育较为缓慢，外观与成人差异较大，此阶段无需过度关注。青春期启动标志为睾丸增大、阴毛生长，随后阴茎开始增长增粗，每年增长约1~2厘米，持续3~5年。
青春期结束后，阴茎发育基本完成，成人阴茎长度（非勃起状态）约4~10厘米，勃起后可达7~16厘米，长度与遗传、激素水平及营养状况相关。
特殊人群需注意：肥胖者可能因脂肪堆积影响视觉上的阴茎长度，需通过健康减重改善；包皮过长或包茎者若影响发育，应及时就医评估是否需手术干预。
建议：青春期男性保持均衡饮食、规律运动及充足睡眠，避免吸烟、酗酒等不良习惯，以促进正常发育。若发现发育明显滞后或异常，应尽早前往正规医疗机构检查。
