嘴上起泡（医学称"口唇疱疹"）通常由单纯疱疹病毒1型感染引起，多数1~2周可自愈。需根据诱因和症状分情况处理：
一、病毒感染性疱疹：表现为成簇小水疱、疼痛，可局部涂抹阿昔洛韦软膏等抗病毒药物，避免挤压水疱防止继发感染。
二、复发性疱疹：免疫力下降（如熬夜、感冒）诱发，可提前服用赖氨酸补充剂增强黏膜抵抗力，发作时保持患处清洁干燥。
三、创伤性溃疡：咬伤或烫伤导致的溃疡，可使用康复新液促进愈合，避免辛辣刺激食物，儿童应在成人监护下进食。
四、特殊人群注意：孕妇、免疫缺陷者需及时就医；糖尿病患者愈合较慢，需严格控制血糖；婴幼儿避免自行用药，可用淡盐水轻柔清洁。
日常预防：保持口腔卫生，避免与他人共用餐具，规律作息增强免疫力。多数情况下无需过度治疗，严重或反复发作者应及时就诊。
