宝宝适量食用猪肝，能补充铁、维生素A和蛋白质，助力生长发育。
- 补铁预防缺铁性贫血：猪肝铁含量高且吸收率达22%，是婴幼儿补铁的优质食物，尤其适合6个月后辅食添加初期的宝宝。
- 补充维生素A促进视力发育：猪肝含丰富维生素A，能保护眼黏膜，预防夜盲症，对早产儿、人工喂养儿尤为重要。
- 提供优质蛋白质与矿物质：猪肝含19.3%蛋白质，还含锌、硒等微量元素，助力体格与智力发育，建议每周1-2次，每次20-30克。
- 特殊人群食用注意：过敏体质宝宝首次少量尝试，观察有无皮疹等过敏反应；肝肾功能不佳者需遵医嘱控制摄入量。
- 辅食添加建议：7-8月龄可制成肝泥，10月龄后可切小块煮软，搭配蔬菜泥、粥类食用，避免单一烹饪方式。
