宝宝一般在18~24个月左右，神经系统和肌肉控制能力发育到一定程度时，可以开始尝试把尿。过早把尿可能影响脊柱发育，过晚则可能增加如厕训练难度。
1. 生理发育成熟度：18个月后，宝宝膀胱和括约肌逐渐具备一定控制能力，能通过语言或动作表达尿意。此阶段开始训练，可降低泌尿系统感染风险。
2. 心理准备状态：若宝宝出现主动关注马桶、模仿大人如厕等行为，或能听懂简单指令（如“嘘嘘”），可提前1~2个月引入把尿习惯。
3. 特殊情况调整：早产儿需按矫正月龄评估发育状态，低体重儿建议延迟至2岁后。有便秘、脊柱发育异常等病史的宝宝，需遵医嘱调整训练节奏。
4. 训练注意事项：每次把尿持续不超过5分钟，避免强迫。优先选择晨起、餐后等易排尿时段，配合绘本或儿歌建立条件反射。发现抗拒行为时，暂停训练并观察3~4周后再尝试。
5. 过渡阶段建议：2岁后若仍未掌握自主排尿，可结合如厕训练裤使用。日常保持定时饮水，避免过度憋尿，通过游戏化方式提升宝宝参与感。
