孩子拉肚子脱水的表现主要有尿量减少(6-8小时无尿)、口唇干燥、眼窝凹陷、精神萎靡、皮肤弹性差(捏起皮肤回弹慢)。
轻度脱水:尿量略减,口唇稍干,精神状态基本正常,婴幼儿可能哭闹时眼泪减少。
中度脱水:尿量明显减少,口唇干燥、眼窝稍凹陷,精神萎靡、烦躁或嗜睡,皮肤弹性下降(捏起皮肤2-3秒才回弹)。
重度脱水:尿量极少或无尿,口唇干裂、眼窝明显凹陷,精神极度萎靡甚至昏迷,皮肤弹性极差(捏起皮肤回弹超过3秒),四肢冰凉、血压下降。
特殊人群注意:新生儿脱水进展快,需警惕前囟凹陷;早产儿肾脏浓缩功能弱,脱水风险更高;有心脏病、肾病的孩子脱水后电解质紊乱更危险,出现上述表现需立即就医。
护理建议:轻度脱水可口服补液盐(按说明书冲调);避免自行使用止泻药;暂停油腻、高糖食物,少量多次喂水或米汤。脱水纠正后仍腹泻需就医排查病因。



