手关节痛治疗需先明确病因，如类风湿关节炎、骨关节炎或劳损等，治疗以药物、物理干预及生活方式调整为主。
一、类风湿关节炎导致的手关节痛
需尽早使用抗风湿药物（如甲氨蝶呤）联合非甾体抗炎药（如布洛芬）控制炎症，同时进行关节功能锻炼，避免关节畸形。
二、骨关节炎引发的手关节痛
可采用氨基葡萄糖等营养关节软骨药物，配合外用止痛药膏（如双氯芬酸二乙胺乳胶剂）缓解症状，肥胖者需减重以减轻关节负担。
三、劳损或外伤导致的手关节痛
急性期冷敷减轻肿胀，慢性期热敷促进血液循环，可外用中药贴膏，避免重复手部劳损动作，必要时佩戴护腕固定。
四、特殊人群注意事项
孕妇及哺乳期女性慎用非甾体抗炎药，儿童需在医生指导下用药，糖尿病患者需监测血糖波动，老年患者建议定期复查关节功能。
五、日常预防措施
避免长时间重复性手部动作，注意保暖，保持正确姿势，适度进行手部伸展运动，均衡饮食补充钙及维生素D。
