老是想尿尿但每次尿量很少，可能由泌尿系统感染、膀胱过度活动症、前列腺增生、糖尿病或心理因素等引起，需结合具体症状和检查明确原因。
泌尿系统感染：细菌入侵尿道、膀胱引发炎症，典型表现为尿频、尿急、尿痛，尿液检查可见白细胞升高。女性因尿道短、性生活频繁等风险更高，需及时就医。
膀胱过度活动症：膀胱肌肉不自主收缩，导致频繁排尿，夜间症状可能加重，多见于中老年女性和肥胖人群，可通过行为训练改善。
前列腺增生：男性老年常见问题，增生腺体压迫尿道，出现排尿困难、尿流变细，伴随残余尿量增多，需通过药物或手术治疗。
糖尿病：血糖过高导致渗透性利尿，尿量增多但伴随口渴、体重下降，需检测空腹血糖明确诊断。
心理因素：焦虑、压力引发精神性尿频，排尿后症状缓解，调整情绪和规律作息可改善。
特殊人群需注意：孕妇因子宫压迫膀胱易尿频，无需过度治疗；婴幼儿频繁排尿可能与喂养量有关，需观察尿量变化；老年人应重视前列腺问题筛查，避免久坐憋尿。
