感冒流鼻涕时，可优先选择生理盐水洗鼻、多饮温水（2000~3000ml/日）、清淡饮食（如粥类、蒸蔬菜）等非药物干预方式，症状持续超10天或加重时，可在医生指导下使用抗组胺药（如氯雷他定）缓解流涕。
普通感冒：以对症支持为主，生理盐水洗鼻可减少鼻腔分泌物刺激，每日3~4次；温盐水漱口（250ml温水+5g盐）缓解咽喉不适；保持室内湿度40%~60%，避免干燥加重黏膜刺激。
过敏性鼻炎合并感冒：除上述基础护理外，需避免接触过敏原（如花粉、尘螨），可使用生理盐水洗鼻后局部冷敷鼻周，缓解鼻塞与流涕；若症状严重，需就医排查过敏原并调整用药方案。
儿童（2~6岁）：家长应严格遵循儿科安全护理原则，优先通过抬高上半身（30°角）减少夜间流涕，鼻塞时用吸鼻器轻柔清理鼻涕；避免使用成人抗组胺药，需在医生指导下选择儿童剂型。
孕妇：以非药物干预为核心，如生姜红枣水（适量）、蜂蜜柠檬水（≥1岁适用）缓解不适；若症状持续，需及时咨询产科医生，避免自行用药影响胎儿健康。
特殊人群：老年人或慢性病患者（如高血压、哮喘）若出现持续流涕，需密切监测症状变化，避免因鼻塞引发缺氧或血压波动，建议在全科医生指导下调整基础病用药与对症治疗方案。
