补雌激素需根据个体情况选择，绝经后女性常用雌二醇、戊酸雌二醇等，需在医生指导下结合孕激素使用以保护子宫。
一、绝经后女性：
常用口服制剂如戊酸雌二醇、结合雌激素，或经皮制剂如雌二醇凝胶、贴剂，按需补充。
二、围绝经期女性：
可选用天然雌激素如结合雌激素，或植物类雌激素如黑升麻提取物，缓解潮热、失眠等症状。
三、卵巢早衰女性：
需长期补充雌二醇，联合孕激素建立人工周期，预防骨质疏松及心血管疾病。
四、特殊人群：
- 有乳腺癌、子宫内膜癌病史者禁用雌激素；
- 肝肾功能不全者慎用，建议定期监测肝肾功能；
- 吸烟者需评估血栓风险，优先选择非激素替代疗法。
五、非药物干预：
规律运动、均衡饮食（增加钙及维生素D摄入）、保持心情舒畅，可辅助改善症状。
