十二指肠球炎能否自愈取决于病因和病情严重程度。轻度、由饮食不当等可逆因素引起的炎症，通过调整生活方式可能在数周内自行缓解；但由幽门螺杆菌感染、药物损伤等因素导致的中重度炎症，通常无法自愈，需药物干预。
饮食不当引发的轻度炎症：若因短期暴饮暴食、辛辣刺激饮食或酒精摄入导致，通过规律饮食、避免刺激性食物、减少酒精摄入，多数患者在1~2周内症状可自行缓解。
幽门螺杆菌感染相关炎症：幽门螺杆菌感染是十二指肠球炎的主要病因之一，感染后细菌定植于胃黏膜，无法通过自身免疫清除，需通过规范的四联疗法（质子泵抑制剂+两种抗生素+铋剂）根除，否则炎症持续存在甚至进展。
药物或疾病继发炎症：长期服用非甾体抗炎药（如阿司匹林、布洛芬）、糖皮质激素等药物，或患有慢性胃病、胆道疾病等，炎症难以自愈，需停用相关药物并治疗原发病，同时进行抑酸、保护黏膜等对症处理。
特殊人群注意事项：儿童、老年人及免疫力低下者，因身体修复能力较弱或基础疾病影响，炎症自愈可能性低，需尽早干预；孕妇若因妊娠反应引发炎症，应在医生指导下用药，避免自行处理延误病情。
预后与复查建议：无论何种原因，建议炎症缓解后复查胃镜，明确黏膜恢复情况，避免炎症反复或进展为溃疡。日常生活中保持规律作息、减少精神压力，有助于降低复发风险。
