十二指肠球炎是否会自愈取决于病因和病情严重程度。轻度、由饮食不当等可逆因素引起的炎症，可能在去除诱因后1~3个月内自行缓解；而慢性炎症或由幽门螺杆菌感染、药物刺激等因素导致的，通常无法自愈，需及时治疗。
单纯饮食因素引起的轻度炎症：若因短期暴饮暴食、辛辣刺激饮食等导致，且无明显症状，调整饮食（如规律进食、避免刺激性食物）、戒烟酒、减少压力后，多数患者在1~3个月内炎症可自行消退。
幽门螺杆菌感染相关炎症：此类炎症无法自愈，因细菌定植会持续刺激黏膜，若不治疗，可能发展为溃疡甚至出血。需通过规范的四联疗法根除细菌，疗程通常为10~14天。
药物或疾病继发的炎症：长期服用非甾体抗炎药（如阿司匹林）、糖皮质激素等药物，或患有慢性胃病、胆道疾病等，炎症难以自愈，需停用诱因药物、治疗原发病，并配合黏膜保护剂等药物缓解症状。
特殊人群注意事项：儿童、老年人及免疫力低下者，炎症自愈可能性低且易进展，需尽早干预；孕妇若因妊娠反应诱发炎症，应优先通过饮食和生活方式调整，必要时在医生指导下用药。
生活方式调整建议：保持规律作息，避免熬夜；减少高油、高糖、高盐食物摄入；保持情绪稳定，避免长期焦虑紧张；适度运动增强胃肠功能，促进黏膜修复。
