乳腺癌检查需结合年龄、症状及风险因素，常用方法包括自我检查、临床检查、影像学检查和病理检查。
一、自我检查
建议20~40岁女性每月进行一次，重点观察乳房外观、触摸有无肿块，尤其注意月经后变化。高危人群（如家族史者）可增加频率，但自我检查不能替代专业诊断。
二、临床检查
35~40岁女性首次就诊建议做乳腺超声，40岁以上或高危人群加做钼靶。检查前避免服用含激素类药物，检查时放松配合医生触诊。
三、影像学检查
钼靶对钙化灶敏感，适合40岁以上女性；超声适用于致密型乳腺或年轻女性。MRI对高危人群（如BRCA突变携带者）更精准，检查前需去除金属饰品。
四、病理检查
确诊需通过穿刺或手术获取组织，病理报告是金标准。检查前需告知医生过敏史，避免服用抗凝药物（如阿司匹林），避免检查当天过度紧张。
五、特殊人群提示
孕妇及哺乳期女性建议产后6周后检查，绝经后女性应每年复查钼靶。有乳腺疾病史者需缩短检查间隔，遵循医生建议制定个性化方案。
