女人脾肾阳虚可选用温补脾肾的中成药，如附子理中丸、金匮肾气丸等。用药需结合症状特点及个体情况，以下分情况说明：
一、脾阳虚为主（腹胀便溏、四肢不温）
可选用附子理中丸，其含附子、干姜等温阳药物，能改善脾胃虚寒所致的腹胀、腹泻等症状。
二、肾阳虚为主（腰膝酸软、夜尿多）
金匮肾气丸适合此类情况，含肉桂、附子及地黄等，可温补肾阳，缓解腰膝冷痛、水肿等症状。
三、脾肾阳虚共见（畏寒肢冷、月经不调）
右归丸兼顾脾肾双补，含熟地、山药等，能温阳补肾、填精益髓，改善怕冷、月经紊乱等问题。
四、特殊人群注意
孕妇、哺乳期女性及慢性病患者需在医生指导下用药，避免自行服用。服药期间注意保暖，避免生冷饮食，适当运动可辅助改善症状。
五、非药物干预
日常可食用生姜、羊肉等温补食物，配合艾灸关元、足三里等穴位，改善体质。若症状持续加重，应及时就医调整治疗方案。
