芒果不适合过敏体质者、糖尿病患者、肠胃敏感人群及婴幼儿食用。
过敏体质者：芒果含漆酚类物质，可能引发口唇红肿、皮疹等过敏反应，食用前建议先少量试食。
糖尿病患者：芒果含糖量约14%~16%，升糖指数中等，过量食用易导致血糖波动，需严格控制摄入量。
肠胃敏感人群：芒果含果酸和膳食纤维，过量食用可能刺激肠胃，引发腹泻或腹痛，建议适量食用。
婴幼儿：婴幼儿消化系统尚未发育完全，芒果易引起过敏或消化不良，建议2岁后尝试，且需制成泥状少量喂食。
食用芒果前，过敏体质者可咨询医生；糖尿病患者建议选择低GI水果并监测血糖；肠胃敏感者可搭配温水食用，避免空腹。
