焦虑症治疗需结合药物与非药物干预，通常在规范治疗后4-8周可见显著效果。治疗效果因人而异，需长期坚持以降低复发风险。
药物治疗：
一线药物含选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（如舍曲林）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（如文拉法辛），可缓解轻中度症状。苯二氮?类药物（如阿普唑仑）仅短期用于急性焦虑发作，需严格遵医嘱。老年患者应从小剂量开始，避免过量导致跌倒风险。
心理治疗：
认知行为疗法（CBT）通过调整负面思维模式减少焦虑，对青少年及成人疗效明确。暴露疗法适用于创伤后应激障碍相关焦虑，需在专业机构进行。儿童青少年可结合游戏治疗、正念训练等非语言干预方式。
生活方式调整：
规律运动（每周≥150分钟中等强度）可改善神经递质平衡。睡眠呼吸暂停患者需优先治疗睡眠障碍，避免咖啡因过量加剧焦虑。孕妇及哺乳期女性应优先采用心理干预，慎用药物。
特殊人群管理：
老年患者需警惕药物相互作用，优先选择半衰期短的药物。儿童（6-12岁）可使用哌甲酯联合行为干预，12岁以下需密切监测生长发育指标。有抑郁症史者需增加药物剂量调整频率。
家庭支持：
家属应学习识别焦虑信号，避免过度保护，鼓励患者参与社交活动。定期复诊评估疗效，避免自行停药。严重病例需结合物理治疗（如重复经颅磁刺激）与多学科协作管理。
