宝宝肉泥可在6~8月龄开始添加，以猪肉、牛肉、鸡肉等瘦肉为主，通过蒸煮后用辅食机或研磨碗制成细腻泥状。
食材选择：优先选择新鲜瘦肉（如猪里脊、牛里脊），避免加工肉或肥肉，确保蛋白质丰富且脂肪含量低。
制作步骤：1. 肉切小块，冷水下锅焯水去血沫；2. 换清水煮熟后撕成细丝或用辅食机打成泥；3. 可添加少量温水或母乳调稀，避免添加盐、糖等调味料。
特殊人群提示：对鸡蛋、牛奶过敏的宝宝应延长辅食添加时间，肉泥初次食用时先少量尝试（约1~2勺），观察2~3天无过敏反应后再逐渐增加量。
注意事项：肉泥质地需随宝宝咀嚼能力提升逐步调整，7月龄内以细腻泥状为主，8月龄后可添加少量蔬菜泥混合，确保营养均衡。每次食用前需确认温度适宜（约38℃），避免烫伤或过凉引起肠胃不适。
