脸颊两侧长痘通常与皮脂分泌旺盛、毛囊口角化异常、痤疮丙酸杆菌增殖及炎症反应相关，也受激素水平、生活方式、遗传等因素影响。
激素波动：青春期、生理期或长期熬夜可能导致激素失衡，刺激皮脂腺分泌增加，诱发痘痘。
皮肤清洁不当：过度清洁或清洁不足均可能破坏皮肤屏障，加重毛囊堵塞，尤其油性皮肤需注意适度清洁。
饮食与作息：高糖、高乳制品饮食及睡眠不足会加剧炎症反应，诱发或加重痘痘。
生活习惯：长期精神压力、频繁触摸面部、使用厚重护肤品等行为可能刺激毛囊，引发痘痘。
特殊人群提示：孕妇需谨慎使用药物，优先通过调整作息和饮食改善；儿童应避免使用刺激性强的护肤品，建议以温和清洁为主。
