20号来月经，若月经周期规律（28~30天），危险期通常为下次月经前14天前后，即5号左右。具体时间需结合月经周期长度调整。
月经周期规律（28~30天）：危险期约为5号~14号，排卵日一般在20号月经后第14天左右，前后4~5天为易孕期。
月经周期偏短（25天）：下次月经约在15号，危险期为1号~10号，排卵提前。
月经周期偏长（35天）：下次月经约在25号，危险期为11号~20号，排卵延后。
特殊情况：服用避孕药、内分泌紊乱或经期不规律者，需借助排卵试纸或B超监测准确计算。
温馨提示：处于生育期的女性，若有备孕计划，建议结合基础体温、排卵试纸或医院检查确定排卵时间，提高受孕几率；无备孕需求者，危险期需严格采取避孕措施，降低意外怀孕风险。
