宝宝打喷嚏、流鼻涕常因病毒感染（如普通感冒）、过敏或环境刺激引发，多数无需药物干预，2周内可自行缓解。若伴随高热、呼吸急促或持续超2周，需就医。
普通感冒（病毒性）：症状较轻时，用生理盐水滴鼻缓解鼻塞，保持室内湿度40%~60%，避免二手烟。年龄<6个月婴儿慎用药物，6个月以上可遵医嘱使用[通用药品1]。
过敏性鼻炎：识别并规避过敏原（如尘螨、花粉），用生理盐水清洁鼻腔。症状明显时，医生可能建议抗组胺药，2岁以上儿童可考虑鼻用糖皮质激素喷雾。
环境刺激（如冷空气）：外出戴口罩，保持室内温暖。鼻塞严重时，用温湿毛巾敷鼻梁，避免频繁挖鼻孔损伤鼻黏膜。
特殊人群注意：早产儿、有先天性心脏病或免疫功能低下的宝宝，症状持续超过3天需就医。用药前咨询儿科医生，避免自行使用成人药物。
