一个正常人一般有28~32颗牙齿，包括20颗乳牙和28颗恒牙（部分人会额外萌出4颗智齿）。
- 乳牙期（6个月~12岁）：
儿童乳牙数量固定为20颗，上下各10颗，分乳切牙、乳尖牙和乳磨牙。乳牙萌出顺序通常从下颌中切牙开始，约2岁半左右全部萌出，是儿童咀嚼和语言发育的重要基础。
- 恒牙期（6岁~成年）：
恒牙逐渐替换乳牙，一般在6岁左右开始萌出第一颗恒牙（第一磨牙），12岁左右完成28颗恒牙的萌出（不含智齿）。智齿通常在17~26岁间萌出，部分人因颌骨发育不足可能先天缺失或阻生。
- 特殊人群差异：
- 先天缺失：约1%~2%人群存在恒牙先天缺失，常见于第三磨牙或切牙。
- 疾病影响：牙周病、龋齿等口腔疾病可能导致牙齿早失，需及时治疗。
- 遗传因素：牙齿数量和形态受遗传影响，家族中常有相似牙列特征。
- 健康维护建议：
每日刷牙2次，使用含氟牙膏，配合牙线清洁牙缝。定期（每6个月）进行口腔检查，发现牙齿异常及时干预。智齿若反复发炎或阻生，建议咨询口腔医生评估拔除必要性。
- 儿童护牙要点：
婴幼儿期注意奶瓶喂养姿势，避免夜间含奶瓶入睡；3岁前培养刷牙习惯，家长可辅助清洁；6岁左右第一颗恒牙萌出后及时窝沟封闭，预防龋齿发生。
