阴津不足可选用六味地黄丸（滋阴补肾，适用于肾阴不足）、麦味地黄丸（滋肾养肺，适合肺肾阴虚）、杞菊地黄丸（肝肾阴虚，伴视力模糊）、石斛夜光丸（肝肾阴虚型视疲劳）。用药需辨证，建议咨询中医师。
- 肾阴不足：表现为腰膝酸软、潮热盗汗，可服六味地黄丸，适合中青年肾阴亏虚者。儿童、孕妇需遵医嘱，脾胃虚寒者慎用。
- 肺肾阴虚：干咳少痰、咽干口渴，麦味地黄丸能滋肾养肺。感冒发热期不宜服用，糖尿病患者慎用。
- 肝肾阴虚：头晕目眩、耳鸣眼花，杞菊地黄丸适用。高血压、心脏病患者需在医师指导下使用，避免长期单独服用。
日常可通过银耳百合粥、麦冬茶滋阴，规律作息避免熬夜，减少辛辣刺激饮食。若服药2周症状无改善，或出现严重不适，应及时就医。
