月经通常在45~55岁之间自然停经，这是卵巢功能衰退的自然过程。
个体差异与影响因素：
遗传、种族和生活方式（如吸烟、肥胖）会影响停经年龄，遗传因素占比约50%。
早发性停经：40岁前停经可能由疾病（如卵巢早衰、自身免疫疾病）或手术（如子宫切除）引起，需及时就医。
晚发性停经：55岁后仍有月经可能与激素水平波动或妇科疾病有关，建议定期检查排除异常。
特殊人群注意事项：
- 有乳腺癌、卵巢癌家族史者，需提前咨询医生评估风险。
- 长期服用激素类药物（如避孕药）可能影响自然停经时间，停药后需观察月经变化。
- 肥胖女性停经年龄可能提前，建议保持健康体重以维持内分泌平衡。
