来姨妈胃疼通常指经期伴随的胃部不适，医学上称为“经期胃痛”或“痛经相关胃部症状”，多因激素变化、子宫收缩牵拉神经或前列腺素分泌增加引发胃部痉挛、胃酸分泌异常等。
原发性经期胃痛：与前列腺素升高有关，可能刺激胃肠道平滑肌收缩，引发恶心、呕吐或胃部隐痛，多见于无器质性病变的女性，疼痛程度随经期进展逐渐加重，经后缓解。
继发性经期胃痛：需警惕子宫内膜异位症或慢性胃病等潜在疾病，如异位内膜侵犯胃部时，经期病灶充血可导致胃痛，常伴随经期延长、性交痛或胃病史。
生活方式影响：经期饮食不规律、暴饮暴食或摄入生冷辛辣食物，可能加重胃部负担，诱发或加剧疼痛；精神压力大、熬夜等不良习惯也会降低身体对疼痛的耐受度。
特殊人群注意：青春期女性因激素调节机制尚未稳定，经期症状更明显；育龄期女性若症状突然加重或持续超过3个月，需排除器质性病变；老年女性出现经期胃痛需警惕胃部肿瘤等恶性疾病。
缓解建议：优先非药物干预，如经期前避免刺激性食物，保持规律作息；疼痛明显时可在医生指导下短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，同时需注意药物禁忌，避免空腹或长期使用。
