髌骨脱位治疗需根据年龄、脱位类型及严重程度选择方案，一般分为急性复位固定、康复训练及手术治疗。
儿童首次急性髌骨脱位，以手法复位后石膏固定3周，配合直腿抬高训练为主，预防习惯性脱位。青少年患者若反复脱位，需评估髌骨轨迹，严重时可行关节镜下髌骨重排术，恢复股四头肌肌力平衡。
成人急性脱位优先手法复位+长腿石膏固定，48小时内冰敷肿胀部位。慢性复发性脱位或骨结构异常者，需手术调整髌骨位置，如胫骨结节移位术，术后需6~12周康复训练。
运动员及年轻患者需强化股四头肌内侧头训练，避免跳跃类运动3~6个月。老年人合并骨质疏松者，术后需辅助抗骨质疏松治疗，降低再脱位风险。
特殊人群如孕妇需缩短固定时间，优先非手术干预；糖尿病患者需严格控制血糖，预防伤口愈合不良。所有患者应在康复师指导下进行功能锻炼，避免自行复位导致二次损伤。
