发热时可选用具有退热功效的中草药，如柴胡、金银花、板蓝根、石膏等，但需根据发热原因和症状合理使用。
风热型发热：表现为咽喉肿痛、口干、黄痰等，可选用金银花、连翘、薄荷等清热解毒类草药，此类草药能有效缓解风热症状，降低体温。
风寒型发热：表现为怕冷、流清涕、无汗等，可选用生姜、葱白、紫苏叶等辛温解表类草药，有助于驱散风寒，改善发热症状。
气虚型发热：表现为低热、乏力、易出汗等，可选用黄芪、白术、防风等补气固表类草药，增强体质，调节免疫，缓解发热。
特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性、婴幼儿及肝肾功能不全者应避免自行使用草药，建议在专业医师指导下选择安全的退热方式，如物理降温或规范用药。
