感冒流鼻涕的处理方法主要有局部清洗、热敷鼻部、药物缓解、保证休息、多喝温水、避免刺激。
1、局部清洗
使用生理盐水或海盐水喷鼻、洗鼻，可以温和冲洗鼻腔内的分泌物、病毒和过敏原，减轻鼻黏膜充血，让呼吸更顺畅，安全无副作用，成人和儿童都适用。
2、热敷鼻部
用温热的毛巾敷在鼻根或鼻翼部位，每次几分钟，能够促进鼻部血液循环，缓解鼻黏膜肿胀，减少鼻涕分泌，对鼻塞、流清涕效果比较明显。
3、药物缓解
症状明显时可选用感冒药，其中含有的抗组胺成分能减少打喷嚏、流清涕，减充血剂可缓解鼻塞。注意按剂量服用，避免多种感冒药叠加使用。
4、保证休息
充足休息能让身体集中免疫力对抗病毒，加快恢复，减少流鼻涕反复。尽量减少外出、劳累，保证睡眠，有助于缩短感冒病程。
5、多喝温水
多喝温白开水、温汤或温水，能保持呼吸道湿润，稀释分泌物，减轻鼻痒、流涕，同时帮助代谢毒素，缓解感冒带来的不适。
6、避免刺激
远离冷空气、油烟、灰尘、异味等刺激，室内保持通风和适宜湿度，不要用力擤鼻涕，以免损伤鼻黏膜或引发耳痛、中耳炎。
感冒流鼻涕多数一周内可缓解，若持续超过两周、出现黄脓涕、头痛、发热不退或鼻塞严重影响呼吸睡眠，应及时就医检查是否合并鼻炎、鼻窦炎。
