低钙血症的治疗包括一般治疗、药物治疗等；预防包括饮食调节、补充维生素D、定期检查、治疗基础疾病、避免危险因素等。
一.治疗
1.一般治疗
对于轻度低钙血症患者，调整饮食结构是关键。增加富含钙质的食物摄入，如牛奶、酸奶、奶酪等乳制品，以及豆腐、芝麻酱、虾皮等非乳制品钙源。同时，需限制高磷食物的摄入，如碳酸饮料、加工肉类，以免影响钙吸收。
2.药物治疗
在医生的指导下使用维生素D、碳酸钙等药物，能够提高血钙水平。当患者出现严重低钙血症，如手足抽搐、癫痫发作等紧急情况时，需立即进行静脉输液治疗。
二.预防
1.饮食调节
保持日常饮食营养搭配合理，增加富含钙质和维生素D的食物摄入，如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等。同时，避免摄入大量草酸，以免影响钙吸收。
2.补充维生素D
维生素D对于钙的吸收和利用较为重要。建议通过饮食或补充剂摄入足够的维生素D，如鱼肝油、蛋黄、乳制品等。晒太阳也可以促进皮肤合成维生素D，但要注意避免过度暴露在阳光下。
3.定期检查
对于有低钙血症风险的人群，如老年人、维生素D缺乏者、慢性肾病患者等，应定期进行血钙检查，以便早发现、早治疗。
4.治疗基础疾病
积极治疗可能引发低钙血症的基础疾病，如甲状旁腺功能减退、肾衰竭等，以预防低钙血症的发生。
5.避免危险因素
避免长期使用某些可能影响钙吸收或代谢的药物，如抗癫痫药、糖皮质激素等。同时，保持健康的生活方式，如适量运动、戒烟限酒、保持良好的睡眠等。
