感冒引起的鼻炎治疗需做到鼻腔清洁护理、减充血通鼻、抗炎消肿、对症缓解不适、生活方式调理、预防病情加重。
1、鼻腔清洁护理
这是基础护理手段，每日用生理盐水或海盐水洗鼻2-3次，通过冲洗软化鼻痂、排出分泌物，减少鼻腔内病毒和炎症刺激，洗鼻后轻轻擤鼻，避免用力过猛损伤鼻黏膜，儿童可使用洗鼻器辅助操作。
2、减充血通鼻
症状明显时用鼻用减充血剂，能快速收缩鼻黏膜毛细血管，缓解充血水肿疏通鼻腔，注意连续使用不超过7天，避免产生药物依赖，使用时按照说明书控制剂量，两侧鼻腔交替喷用。
3、抗炎消肿
遵医嘱使用鼻用糖皮质激素喷剂，减轻鼻腔黏膜的炎症反应，从根源上缓解水肿和分泌物增多的问题，该药物需规律使用，即使症状减轻也需按疗程用药，确保炎症彻底消退。
4、对症缓解不适
伴随打喷嚏、鼻痒等过敏表现时，口服抗组胺药或使用抗组胺鼻喷剂，阻断组胺作用减轻过敏反应；分泌物黏稠时，服用黏液促排剂，稀释鼻涕促进排出，减少鼻腔堵塞。
5、生活方式调理
保证充足休息，减少劳累让身体集中对抗炎症，多喝温水保持鼻腔和咽喉黏膜湿润，饮食清淡避免辛辣刺激食物，做好保暖避免受凉，减少冷空气对鼻黏膜的刺激加重症状。
6、预防病情加重
避免用力擤鼻、挖鼻等不良习惯，防止损伤鼻黏膜引发继发感染；室内经常开窗通风保持空气清新，远离粉尘、油烟等刺激源，感冒症状未消时及时调理，防止炎症迁延转为慢性鼻炎。
若鼻炎症状超过1周未缓解，或出现流脓涕、头痛剧烈、嗅觉减退等情况，需及时到耳鼻喉科就诊，排查是否引发鼻窦炎等并发症，切勿盲目用药。
