7个月婴儿感冒流鼻涕的解决方法包含清洁鼻腔通呼吸、增加饮水量润呼吸道、做好保暖防受凉、调节室内温湿度、保证休息促恢复、清淡喂养护肠胃。
1、清洁鼻腔通呼吸
可用婴幼儿专用生理盐水喷鼻或滴鼻，软化鼻腔分泌物后，用吸鼻器轻柔吸出，每次操作后清洁吸鼻器，每日可做2-3次，缓解鼻塞流涕，操作时动作要轻，避免损伤宝宝鼻黏膜。
2、增加饮水量润呼吸道
少量多次给宝宝喂温开水，每次10-20毫升，每日数次，补充水分的同时湿润呼吸道，减少鼻腔分泌物黏稠度，若宝宝不愿喝白开水，可适当喂少量温母乳或配方奶，同样能达到补水效果。
3、做好保暖防受凉
根据室温给宝宝增减衣物，重点做好腹部和足部保暖，穿纯棉透气的衣物，避免捂汗，外出时戴上薄款婴儿帽，防止冷风直吹鼻腔和头部，加重感冒流鼻涕的症状，室内外温差不宜过大。
4、调节室内温湿度
将室内温度控制在22-26℃，湿度保持在50%-60%，可使用加湿器增湿，避免空气干燥导致宝宝鼻腔黏膜干裂，分泌物增多，加湿器需每日清洁，防止滋生细菌，同时每日开窗通风2-3次，保持空气流通。
5、保证休息促恢复
让宝宝保证充足的睡眠和休息，减少活动量，营造安静的休息环境，睡眠时可适当将宝宝上半身垫高，缓解鼻塞引起的呼吸不畅，避免因休息不足导致身体抵抗力下降，延长感冒恢复时间。
6、清淡喂养护肠胃
母乳喂养的宝宝妈妈保持清淡饮食，避免辛辣油腻生冷食物；奶粉喂养的宝宝正常冲调奶粉，暂停添加新的辅食，已添加的辅食以米粉、粥汤等易消化的为主，减轻宝宝肠胃消化负担。
若宝宝感冒流鼻涕伴随发热超过38.5℃、咳嗽加重、呼吸急促，或出现精神萎靡、拒奶、嗜睡等情况，需及时到儿科就诊，切勿自行给宝宝服用感冒药，避免不当用药损伤身体。
