抑郁症在情绪方面表现为持久心境低落、兴趣减退;认知方面有注意力不集中、记忆力下降;躯体方面存在睡眠障碍、食欲改变、躯体不适;行为方面体现为活动减少、自我否定。

兴趣减退:对以往感兴趣的事物失去兴趣或乐趣显著降低。比如儿童原本喜欢玩耍、游戏,现在对这些都提不起劲;青少年原本热爱的运动、hobbies等不再热衷;成年人原本喜欢的社交活动、工作等也变得缺乏动力,不愿意去参与。
认知方面
注意力不集中:患者难以集中注意力,无论是儿童、青少年还是成年人,在学习、工作或日常活动中都可能出现注意力分散的情况。儿童可能在课堂上无法专注听讲,做作业时容易分心;青少年在学习时不能长时间集中精力完成任务;成年人在工作中可能难以高效处理事务,容易被外界干扰打断思路。
记忆力下降:出现记忆力减退的现象,影响学习和生活。儿童可能表现为忘记老师布置的作业、遗忘物品等;青少年可能记不住学习的知识点、忘记约定的事情等;成年人可能忘记重要的工作内容、日常的生活琐事等。
躯体方面
睡眠障碍:常见的有入睡困难、睡眠浅、易惊醒以及早醒等。儿童可能表现为夜间睡眠不安稳,频繁醒来;青少年可能出现失眠,躺在床上长时间难以入睡,或者睡眠质量差,第二天精神不佳;成年人则可能有入睡困难,半夜醒来后难以再次入睡,或者清晨过早醒来,且醒来后无法再入睡。例如有的成年人会经常在凌晨3-4点就醒来,之后就处于清醒状态,导致白天精神萎靡。
食欲改变:部分患者会出现食欲下降,进食量明显减少,体重可能随之减轻。但也有少数患者会出现食欲亢进,进食量大幅增加,体重上升。儿童可能表现为吃饭不积极,食量减少;青少年可能出现饮食规律改变,要么吃得很少,要么暴饮暴食;成年人可能原本正常的饮食习惯被打破,食欲降低或增加,进而影响体重变化。
躯体不适:可能会出现多种躯体部位的不适,如头痛、背痛、腹痛等,但经过医学检查却没有明显的器质性病变。儿童可能会说身体某个部位疼痛,但检查不出原因;青少年可能会抱怨身体多处不舒服,如头晕、心慌等;成年人可能会经常感到浑身乏力、疲惫,即使经过休息也难以缓解,或者出现不明原因的头痛、肌肉酸痛等。
行为方面
活动减少:患者的活动明显减少,变得迟缓。儿童可能原本活泼好动,现在变得安静,不愿意跑动、玩耍;青少年可能从原本的积极参与各种活动变得懒散,不愿意出门,整天待在房间里;成年人可能原本的工作效率高、行动敏捷,现在变得行动迟缓,工作效率低下,常常久坐不动。
自我否定:不断地自我否定,觉得自己一无是处、没有价值。儿童可能会觉得自己不够聪明,学不好东西;青少年可能会认为自己社交能力差,不被同学喜欢,对未来感到迷茫;成年人可能会觉得自己工作能力不足,无法胜任工作,对自己的整个人生产生怀疑。



