情绪方面有持续情绪低落（不同人群表现不同且女性及有抑郁病史者风险高）、兴趣减退（不同人群对以往热衷活动失去兴趣且生活方式改变可加重）；认知方面有注意力不集中（有睡眠障碍等生活方式问题或患其他慢性疾病影响脑功能者易出现）、记忆力下降（有抑郁家族史者风险高且与生理性下降不同）；躯体方面有睡眠障碍（女性特殊时期及有不良生活方式者易受影响）、疲劳感（长期缺乏运动或患躯体疾病者易有但需鉴别）、食欲变化（有饮食不规律生活方式者易出现且分下降或亢进情况）；行为方面有活动减少（长期久坐或患躯体疾病者易出现）、自我否定（有心理创伤经历或女性社会角色压力下易出现）。
持续的情绪低落：患者会长期处于情绪低落的状态，如同陷入阴霾之中，这种低落情绪并非短暂的心情不佳，而是会持续数周甚至数月。例如儿童可能表现为经常哭泣、对原本感兴趣的事物提不起劲；青少年可能出现莫名的烦躁、郁郁寡欢；成年人则可能总是感到沮丧、对生活缺乏热情等。女性在激素变化等因素影响下可能更易出现这种持续情绪低落的情况，而有抑郁病史的人群再次出现情绪低落的风险相对更高。
兴趣减退：对以往热衷的活动失去兴趣，像原本喜欢运动的人不再愿意参与，原本爱社交的人变得回避社交等。儿童可能对平时喜爱的游戏、玩具失去兴趣；青少年可能远离以往常参与的社团活动等；成年人会对工作、爱好等都提不起劲。生活方式的改变可能会加重兴趣减退的情况，比如长期久坐不动的生活方式可能使原本喜欢运动的人更易出现兴趣减退。
认知方面
注意力不集中：难以集中精力进行学习、工作或日常活动。儿童在课堂上可能无法专注听讲；青少年在写作业时容易分心；成年人在工作中可能频繁出错。有睡眠障碍等生活方式问题的人可能会进一步加重注意力不集中的状况，而患有其他慢性疾病影响脑功能的人群也可能更易出现此症状。
记忆力下降：表现为忘记近期发生的事情，如经常忘带东西、忘记约定好的事情等。儿童可能会忘记刚学过的知识要点；青少年可能记不住重要的考试内容；成年人会忘记工作中的重要细节等。年龄增长本身可能会使记忆力有一定生理性下降，但抑郁症导致的记忆力下降与之不同，有抑郁家族史的人群记忆力下降的风险相对较高。
躯体方面
睡眠障碍：可表现为入睡困难、睡眠浅易惊醒或早醒等。儿童可能出现夜间频繁醒来、难以入睡的情况；青少年可能熬夜后白天精神不佳但晚上又难以入睡；成年人可能长期存在失眠问题。女性在月经周期、孕期、更年期等特殊时期更易受睡眠障碍影响，有不良生活方式如睡前使用电子设备的人群也会加重睡眠障碍。
疲劳感：持续感到疲惫，即使经过充分休息也难以缓解。儿童可能总是无精打采、容易困倦；青少年可能在日常活动后迅速感到劳累；成年人会觉得工作、生活都力不从心。长期缺乏运动的生活方式可能会使疲劳感更明显，患有贫血等躯体疾病的人群也可能伴有类似疲劳表现但需注意与抑郁症导致的疲劳相鉴别。
食欲变化：有的患者会出现食欲下降，进食量明显减少，体重可能随之减轻；也有的患者会出现食欲亢进，食量大幅增加，体重可能上升。儿童可能出现厌食情况影响生长发育；青少年可能因食欲变化导致身材走样而产生心理压力；成年人会因体重变化影响身体健康状况，有饮食不规律生活方式的人更易出现食欲方面的变化。
行为方面
活动减少：变得不爱活动，行动迟缓，比如走路变慢、做事拖沓等。儿童可能从活泼好动变得安静少动；青少年可能减少外出活动；成年人会降低工作效率、减少社交活动等。长期久坐不动的生活方式会强化活动减少的情况，患有关节炎等影响活动的躯体疾病的人群也可能出现类似行动迟缓表现但需区分病因。
自我否定：过度贬低自己，觉得自己一无是处、有罪责感等。儿童可能会自我怀疑自己不够聪明等；青少年可能会觉得自己社交不好、学习差等；成年人会觉得自己工作没做好、对不起家人等。有心理创伤经历的人群可能更易出现自我否定的情况，女性在社会角色压力下可能更易产生过度自我否定的情绪。
