人参和枸杞可以一起服用，且二者搭配能发挥协同滋补作用。
人参性温，归脾、肺、心、肾经，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺等功效，常用于体虚欲脱、肢冷脉微等症的调理，能显著提升人体正气与精力。枸杞性平，归肝、肾经，可滋补肝肾、益精明目，对肝肾阴虚所致的头晕目眩、腰膝酸软等有良好改善效果。
二者配伍，人参侧重于补气，枸杞侧重于滋阴，气阴双补，既增强了滋补效果，又避免了单一药物可能带来的偏性。对于体质虚弱、气血不足、精力不济、免疫力低下的人群，长期适量服用人参枸杞组合，有助于改善身体机能、增强体质、提高抗病能力。不过，由于二者均为滋补之品，服用时需根据自身体质，控制好剂量，避免过量导致上火等不适。同时，感冒发热、体内有实热者不宜服用。
