红豆芡实薏仁茶的功效为健脾祛湿、益肾固精、清热利湿等。
1.健脾祛湿
薏仁性微寒，归脾、胃、肺经，能利水渗湿、健脾止泻；芡实性平，归脾、肾经，具补脾止泻、益肾固精之效；红豆性平，归心、小肠经，可健脾止泻、利水消肿。三者配伍，既增强脾胃运化功能，又通过芡实的收涩特性平衡薏仁的渗利之性，避免过度祛湿损伤正气，适合脾虚湿盛型水肿、便溏者。
2.益肾固精
芡实为“水中人参”，其甘涩之性可固肾气、止带下，与薏仁的清热利湿相辅相成，改善肾虚湿浊下注所致的白带异常、遗精早泄等症状。
3.清热利湿
薏仁含薏苡仁酯，可促进肾脏排水功能，缓解下肢浮肿；红豆富含钾元素，能平衡体内钠水潴留，改善生理性水肿。三者共奏清热利湿之功，对湿热蕴结型痤疮、皮肤油腻有调理作用。
