中医治疗半月板损伤的方法有中药内服、中药外用、针灸治疗、推拿按摩等。
1.中药内服
急性期以活血化瘀、消肿止痛为主，如可遵医嘱使用血府逐瘀丸等药物；慢性期以补益肝肾、强筋健骨为主，可选择六味地黄丸等药物。根据辨证分型用药，促进损伤修复。
2.中药外用
急性期遵医嘱用活血化瘀、消肿止痛的中药煎水外敷或熏蒸，如红花、当归、乳香等；慢性期用温经通络、强筋健骨的药膏贴敷，改善局部血液循环，缓解疼痛肿胀。
3.针灸治疗
针刺膝眼、阳陵泉、足三里、委中等穴位，急性期用泻法，慢性期用补法。每周2至3次，能疏通经络、调和气血、止痛消肿，促进膝关节功能恢复。
4.推拿按摩
急性期以轻柔手法消肿止痛，如揉法、摩法。慢性期采用弹拨、理筋等手法，松解粘连，改善膝关节活动度。配合艾灸、拔罐，增强温通经络的效果。
