
1.情绪低落
情绪低落是核心症状,持续存在心情压抑、沮丧,对生活失去热情,无论遇到何事都难以产生愉悦感。负面情绪无法自行调节,伴随焦虑、烦躁,严重时出现悲观绝望,甚至产生自杀念头与行为。
2.睡眠障碍
睡眠异常是常见症状,多数患者入睡困难、易醒、早醒,醒后精神疲惫;少数患者出现嗜睡,每天昏睡不醒但仍感觉乏力。睡眠问题会加重情绪低落,形成恶性循环,影响身体机能恢复。
3.食欲改变
部分患者食欲减退,不想进食,伴随体重明显下降;少数患者食欲亢进,通过暴饮暴食缓解情绪,导致体重增加。食欲改变无器质性原因,是情绪影响肠胃功能的表现,情绪改善后可恢复正常。
4.自责自罪
患者过度否定自我,对以往的小错误或不足过度自责,认为自己毫无价值,给他人与社会带来负担。伴随自卑心理,不愿与人接触,陷入自我否定的负面循环,加重抑郁症状,影响社交功能。



