预防空气中病毒的方法有保持通风、佩戴口罩、环境消毒、增强体质等。
1.保持通风
保持通风能减少空气中病毒的浓度，每天定时开窗通风，每次30分钟左右，早晚各一次，保持室内空气流通，让新鲜空气流入，排出室内污浊空气，减少病毒滋生和传播的环境。密闭空间如办公室、卧室，更要增加通风次数。
2.佩戴口罩
佩戴口罩能有效阻挡空气中的病毒，外出时尤其是在人员密集的场所，如商场、地铁、公交等，需正确佩戴口罩，覆盖口鼻，避免病毒通过呼吸道进入体内。口罩需定期更换，避免重复使用，使用后妥善处理，不要随意丢弃。
3.环境消毒
环境消毒能杀灭空气中和物体表面的病毒，定期对室内环境进行消毒，重点消毒门把手、桌椅、手机、键盘等高频接触的物体表面，可使用含氯消毒剂、酒精等，按照说明稀释后擦拭或喷洒，消毒后通风换气，避免消毒剂残留。
4.增强体质
增强体质能提高身体抵抗力，抵御病毒侵袭，规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜；合理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果和优质蛋白，补充营养；适当运动，如散步、慢跑、太极拳等，增强身体免疫力，减少感染病毒的风险。
